środa, 31 sierpnia 2011

kanapeczki z owocami.

Drugie śniadanie też może być dobre.. :)


Składniki: chleb słonecznikowy, serek Bieluch, maliny, jagody, płatki zbożowe, kakao

wtorek, 30 sierpnia 2011

placuszki z kaszy mannej.

Dziś coś innego na śniadanie.
Sama się sobie dziwię, że moje oczy z rana.. wzrokiem sięgnęły na kaszę manną, a nie jak zwykle na płatki owsiane.
Pamięć mam dobrą, więc mogę napisać, że owsianką rozpoczynam każdy mój dzień już dobre pół roku.
Nie nudzi mnie ona, a wręcz przeciwnie.
Z każdym dniem smakuje mi coraz to bardziej.
Jednak zrobiłam wyjątek.
Zjadłam coś innego, ale i tak nikt ani nic nie dorówna mojej miseczce z dodatkami ;)


Sos truskawkowo-jagodowy

poniedziałek, 29 sierpnia 2011

koktajl z letnich owoców.

Ten koktajl to jedna wielka bomba witaminowa.
Do miksera wrzuciłam wszystkie owoce, które miałam pod ręką.
Wyszło: lekko, zdrowo i smacznie.



Składniki: jogurt naturalny, maliny, jagody, nektarynka, truskawki, płatki corn flakes, płatki migdałowe, cukierki smarties

piątek, 26 sierpnia 2011

placek Flaga

Flaga to mój ulubiony placek.
Stoi na równym poziomie obok sernika z brzoskwiniami i szarlotki.
Jednak.. wypiek nie wyszedł tak jak planowałam.
W smaku całkiem niezły, lecz jeżeli chodzi o wygląd to... dużo mu brakuje.
Nie wyrósł tak dobrze, ale no.. nie zawsze wszystko wychodzi idealnie.


Nie ważny jest wygląd, liczy się smak :)




Warstwy: biszkopt, mus truskawkowy, bita śmietana, mleczna czekolada

czwartek, 25 sierpnia 2011

owsiankowy misz masz




Składniki: płatki pszenne, płatki owsiane, otręby owsiane, mleko, płatki corn flakes, orzeszki ziemne, m&m'sy, rodzynki, suszona żurawina, gorzka czekolada.

sobota, 20 sierpnia 2011

truskawkowo-jagodowo

Naszła mnie dziś ochota na truskawki.
Z racji, że sezon na te owoce jest już za nami.. musiałam wyciągnąć zapasy z zamrażalki.

Kiedyś wyśmiałabym kogoś kto je owsiankę.
Dziś.. nie wyobrażam sobie bez niej życia.


Składniki: płatki owsiane, płatki pszenne, otręby owsiane, mleko, truskawki, jagody

piątek, 19 sierpnia 2011

owsianka z nutą wakacji.

Coś dobrego, na miły początek dnia.



Składniki: płatki owsiane, płatki pszenne, otręby owsiane, mleko, maliny, nektarynka, gorzka czekolada

środa, 17 sierpnia 2011

deserek dla siostry.

Lubie sprawiać radość drugiej osobie.
Zwłaszcza takiej bliskiej.
Mam na myśli moją młodszą siostrę.
Co jak co, ale każde dziecko lubi słodycze.
Nie ważne czy jest duże, czy też małe.

Przedstawiam zdjęcia desereku, który specjalnie dla niej wyczarowałam w kuchni.



Składniki: galaretka truskawkowa, jogobella truskawkowa, czekolada orzechowa, cukierki smarties

wtorek, 16 sierpnia 2011

koktajl malinowy.

W sam raz na drugie śniadanie.

Maliny są moim numerem drugim, jeżeli chodzi o owoce.
Na pierwszym miejscu królują truskawki.
Czysta oczywistość :)




Składniki: jogurt naturalny, maliny, płatki migdałowe, m&m'sy

niedziela, 14 sierpnia 2011

deserek truskawkowy.

Kwiatki bratki lubią słodkości..


Deser = bomba kaloryczna?
Nie, nie.. Nie w moim przypadku.
Gdy ma się pod ręką odpowiednie składniki to można wyczarować coś smacznego, ale i z witaminkami.
Prezentuje małe co nieco.
Składniki: jogurt naturalny, lody śmietankowe, truskawki

sobota, 13 sierpnia 2011

owsianka.

Kwiatki bratki muszą coś jeść..
inaczej nie urosną.

Ich wielką słabością jest owsianka.
Kiedyś zjadana.. nigdy?
Dziś śniadanie to podstawa.
Nie wyobrażam sobie poranku bez porządnej dawki węglowodanów złożonych.
Płatki owsiane dają uczucie sytości, jak dodamy do nich owoce to tworzy nam się pełnowartościowy posiłek.
Nic dziwnego, że nasze babcie tak wychwalają owsiankę.


Składniki : płatki pszenne, owsiane, otręby owsiane, mleko, banan, kiwi, maliny.

Kwiatki bratki.

Kwiatki bratki witają nowy portal.
Jeżeli będą dobrze podlewane, to będę rosnąć i ładnie się rozwijać.
Do tego trzeba tylko wody, nawozu i ooo.. systematyczności.
No bo co jak co, ale o kwiatki trzeba dbać :)


Ja jako Pani tego ogrodu postaram się pełnić dobrze powierzoną mi rolę.
Powiem tak..
Coś dla oczu, coś dla zmysłów, coś dla brzuszka się tu znajdzie.